Im Einklang mit
der Natur
Die Kräfte der Natur auf unser Wohlbefinden, unsere Balance und unsere Resilienz werden immer noch unterschätzt. Sowohl in Kursen als auch in individueller Beratung und Begleitung helfe ich Ihnen gerne, die richtigen Praktiken auf dem Weg zu sich selbst zu finden.
Meine Leistungen im Überblick
Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg in die Natur oder auch zurück zur Natur. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht meines Angebots. Gemeinsam finden wir die Möglichkeit, die zu Ihnen passt.
Waldbaden
Als zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden, Stille und Naturtherapie incl. Atmung und Breathwork begleite ich Sie auf dem Weg zu sich selbst mit Hilfe der positiven Effekte und der fördernden Atmosphäre des Waldes.
Natur erleben
Bei Wanderungen, Workshops und Kursen helfe ich Ihnen gerne, wieder Ihren Bezug zur Natur herzustellen und die Schönheit unserer Umwelt mit allen Sinnen wahrzunehmen.
Sowohl Erwachsene als auch Kinder und Jugendliche bekommen spannende Einblicke in unsere Umwelt und lernen über Naturerfahrungen und kreative Workshops diese kennen und schätzen.
Kräuter-Workshops
Lernen Sie die Anwendung besonders unserer heimischen Heilpflanzen kennen, sei es als Kräutertee, als Naturkosmetik, ätherisches Öl, Räucherung, in der Küche oder zur Unterstützung des Wohlbefindens. Erfahren Sie die Kraft der Pflanzen auf Körper, Geist und Seele.
Geführte Wanderungen und Spaziergänge
Auf dem Weg durch die Natur erkunden wir gemeinsam die Welt der Wildkräuter, entdecken die Schönheit der Natur, schulen unsere Sinne, stärken unsere Selbstregulation und fördern unsere Resilienz. Erfahren Sie eine wohltuende Auszeit vom Alltag und finden dabei ganz wie von selbst Ruhe und Ausgeglichenheit.
Ganzheitliche Anwendung von ätherischen Ölen
Lernen Sie den vielfältigen Einsatz von ätherischen Ölen kennen, ob zur Raumbeduftung, in Kosmetikprodukten, als Parfüm, in Haushaltsprodukten, für Duftgeschenke oder alltägliche Anwendungen.
Für alle Altersgruppen, unterschiedliche Lebenslagen, für den privaten und beruflichen Einsatz. Erfahren Sie Grundlegendes über Qualität, Möglichkeiten, Verwendungsarten und Vorsichtsmaßnahmen im Umgang mit ätherischen Ölen.
Individuelle Aromaberatung
Erfahren Sie die feinstoffliche Wirkung ätherischer Öle. Diese können uns helfen, mit unserem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Somit sind sie in der Lage, uns in den verschiedensten Lebenslagen zu unterstützen. Gemeinsam werden wir herausfinden, welche Öle und Praktiken Ihnen in der jeweiligen Lebenssituation gut tun und Ihnen helfen, Ihre Balance wiederzufinden.
Erfahren Sie die Kräfte der Natur - mit all Ihren Facetten, Stärken und Herausforderungen.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, diesen Prozess zu beginnen und zu vertiefen. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, um den ersten Schritt zu gehen.
Die Angebote sind je nach Art sowohl geeignet für:
- Einzelpersonen: Waldbaden, Wanderungen, Aromaberatung
- Paare: Waldbaden, Wanderungen, Aromaberatung
- Kleingruppen (bis max. 5 Personen): Waldbaden, Workshops zu verschiedenen Themen, Wanderungen oder
- größere Gruppen: Workshops zu verschiedenen Themen, Vorträge, begleitete Wanderungen